Дзюдо — «Путь гибкости» — современное японское боевое искусство,философия и спортивное единоборство без оружия, вид борьбы в одежде.В дзюдо делается упор на бросковую технику, технику удержаний, болевые и удушающие приемы. Является олимпийским видом спорта.Основой философии дзюдо является использование силы противника для выполнения технического действия.
Дзюдо – кодифицированный вид спорта, в котором разум управляет движениями тела. Помимо соревнований дзюдо включает в себя исследование техники, ката, самооборону, физическую подготовку и совершенствование духа. Дзюдо как спортивная дисциплина – это современный и прогрессивный вид физической активности. Международная Федерация дзюдо (IJF) включает в себя 200 дочерних национальных федераций на пяти континентах. Более 20 миллионов человек занимаются дзюдо, спортом, в котором великолепно сочетается воспитание и физическая активность.